Sense – 숙면 유도를 위한 수면 모니터링 센서
바쁜 사회를 살아가는 현대인들에게 시간은 황금과도 같다. OECD 국가 중 평균 노동시간은 1,2위를 다투는 반면, 평균 수면 시간은 꼴찌라는 불명예스러운 현실 속에서, 여가를 즐기고 자기 관리를 하기엔 자는 시간도 아까운 [...]
바쁜 사회를 살아가는 현대인들에게 시간은 황금과도 같다. OECD 국가 중 평균 노동시간은 1,2위를 다투는 반면, 평균 수면 시간은 꼴찌라는 불명예스러운 현실 속에서, 여가를 즐기고 자기 관리를 하기엔 자는 시간도 아까운 [...]
건강을 위해서 적당한 수면은 꼭 필요하다. 수면에는 크게 rem(rapid eye movement) 상태와 non-rem 상태로 구분할 수 있다. rem 상태에서 우리는 대뇌에 들어온 정보들을 정리하는 역할을 하며, 깨어 있는 것에 가까운 [...]